Berita kesehatan viral memang seringkali menjadi perbincangan hangat di tengah masyarakat. Namun, tidak semua berita kesehatan viral memiliki informasi yang akurat dan dapat dipercaya. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk bijak dalam menyaring berita kesehatan yang sebaiknya dihindari.

Salah satu berita kesehatan viral yang sebaiknya dihindari adalah informasi yang tidak memiliki sumber yang jelas dan terpercaya. Menurut dr. Della Indriani, seorang dokter spesialis kesehatan masyarakat, “Ketika kita mendapati berita kesehatan yang viral, penting untuk memastikan bahwa informasi tersebut berasal dari sumber yang terpercaya seperti lembaga kesehatan resmi atau ahli kesehatan yang kompeten.”

Selain itu, berita kesehatan yang bersifat sensationalist atau berlebihan juga sebaiknya dihindari. Menurut Prof. Dr. Ali Ghufron Mukti, seorang pakar kesehatan masyarakat, “Berita kesehatan yang berlebihan cenderung menimbulkan kepanikan dan kekhawatiran yang tidak perlu di masyarakat. Oleh karena itu, kita perlu waspada dan bijak dalam menanggapi berita kesehatan yang viral.”

Tak hanya itu, berita kesehatan yang menyebar tanpa melalui proses verifikasi dan validasi juga sebaiknya dihindari. “Ketika kita menerima berita kesehatan yang viral, penting untuk melakukan pengecekan kebenaran informasi tersebut melalui sumber yang terpercaya,” ungkap dr. Andri Wibowo, seorang dokter spesialis penyakit dalam.

Dalam era digital seperti sekarang ini, informasi dapat dengan mudah menyebar dan menjadi viral dalam waktu singkat. Oleh karena itu, sebagai masyarakat yang bijak, kita perlu lebih selektif dalam menyikapi berita kesehatan yang viral. Jangan terpancing emosi atau kekhawatiran yang tidak perlu, dan selalu periksa kebenaran informasi tersebut sebelum menyebarkannya lebih lanjut.

Dengan demikian, kita dapat menjaga kesehatan mental dan emosional kita serta mencegah penyebaran informasi palsu yang dapat merugikan banyak orang. Jadi, sebaiknya hindari berita kesehatan yang tidak jelas sumbernya, bersifat berlebihan, dan tidak melalui proses verifikasi yang benar. Berita kesehatan yang sehat adalah berita kesehatan yang akurat dan dapat dipercaya. Semoga informasi ini bermanfaat bagi kita semua.